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​“心理健康,扬帆起航”心理拓展活动

发布日期:2018-05-15

​   为丰富院学生的心理健康知识,教授同学人际交往的技巧。促使本院学生了解心理健康的价值和意义,让本院学生充分认识到接受心理咨询的重要性,让本院学生学会自我调节,获得采取有效途径解决心理问题的意识,解答一些同学生活和学习中的实际问题,增强同学们班级凝聚力。本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解,让同学们能正确对待心理问题及心理咨询,帮助同学们树立维护心理健康的意识,增强班级凝聚力,有重大意义。

  参与人员:机工程学院全体学生

  活动地点:主B教学楼

  活动时间:5月11日-5月13日

  大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做到“德智体美”全面发展,还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟,是人生观,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突,因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平,优化学生心理素质,促进其人格成熟,而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们院召开心理健康教育主题活动,让更多的同学树立健康的心理意识。

  在本次活动中同学们积极参与,在心理委员的引导下完成每项活动,并从中收获了很多心理有关的知识,懂得理解、宽容、自信的重要性,并在游戏中得到锻炼,在参与中体会快乐,唯一不足点就是所有心理委员都非专业人士,无法准确无误的解答每一位同学所提问题,但每一位心理委员确实做了充分准备,使得本次心理健康教育主题班会活动以生动形象的形式进行,不仅使本次活动发挥最大价值,还充分调动了同学们的积极性,促进了同学之间的关系,使得本次活动举办非常成功。

  在本次活动中,不仅同学们了解了很多与心理健康教育有关的知识,各班心理委员也得到了锻炼。希望同学们在今后的生活学习中可以,正视自己的心理,保持心理健康,快乐每一天。

​悄悄话游戏

  在黑暗中放空自己